Terza anteprima del Propagazioni Festival che fa tappa, giovedì 20 luglio, nel cuore del Parco archeologico del Nuraghe Losa ad Abbasanta.
Ospite di questo nuovo appuntamento sarà Daniel Lumera che, affiancato da Roberta Muscas, presenterà il suo ultimo libro “28 respiri per cambiare vita: Come raggiungere una mente illuminata” (Mondadori, 2023).
L’incontro inizierà alle 18:45 ed è gratuito; per accedere alla presentazione sarà sufficiente ritirare il ticket d’ingresso presso la biglietteria del sito archeologico.
Sarà inoltre possibile fare una visita guidata del Nuraghe Losa prima della presentazione. Il tour partirà entro le ore 17:30, il costo del biglietto è di €6 ed è preferibile prenotare chiamando al 331.9128790 o 0785.52302.
Ogni partecipante è invitata/o a portare con sé un telo per potersi accomodare durante la presentazione.
Il libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita.
Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale.
Un metodo alla portata di tutti per creare uno stile di vita di pace, armonia, bellezza e accedere a un’esperienza di benessere completa. A partire da 28 semplici respiri.
Daniel Lumera, biologo naturalista, è docente e riferimento internazionale nelle scienze del benessere e nella meditazione, che ha studiato con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. Per Mondadori è autore di bestseller come La cura del perdono (2016), Ventuno giorni per rinascere (2018, con Franco Berrino e David Mariani), La via della leggerezza (2019, con Franco Berrino) e, con Immaculata De Vivo, Biologia della gentilezza (2020), La lezione della farfalla (2021) ed Ecologia interiore (2022). È ideatore del metodo My Life Design® e fondatore della My Life Design ODV, che declina il metodo in progetti ad alto impatto sociale, come la Giornata Internazionale del Perdono, il Movimento Italia Gentile e la sua espressione internazionale, l’International Kindness Movement, volti a promuovere i valori di gentilezza, pace e cooperazione a livello globale.